一、什么是负离子？ 
离子是失去或者获得1个或者1个以上的电子，从而带负电或者是正电位的原子或者基团叫离子；负离子也就是带负电的离子，负离子包括所有非金属离子和酸根离子，通常用“－”表示。 
二、 离子是怎么样产生的？ 
1、 离子产生的要素：放射性射线和宇宙射线、紫外线辐射、电量放电、热离子发射等物理因子均能产生负离子提供良好的条件； 
2、 地球表面使离子电离的主要因素是放射线和宇宙线辐射。
三、负离子的生物效应： 
被称为：“环境警察”、“空气维他命”、“大气长寿素”三大美名，其能使体内自由基无毒化、使人体体液呈现弱碱性，使空气得到改善；
1、 使氧自由基无毒化 
氧自由基是一种极不稳定的物质，外层轨道上具有不配对的电子，其外围电子要比普通状态少，也就是说氧自由基的外围电子比普通少，而负离子的外围电子比普通要多，负离子多出来的电子刚好能供给缺少电子的氧自由基，达到中和作用，使氧自由基获得缺失的电子，从而达到无毒化；不会取争夺我们人体中蛋白质、氨基酸等营养素的电子，从而减少人体细胞类垃圾的产生。各种代谢能充分进行，延长细胞的寿命和状态，继而达到提高体质。 
2、 使体液呈弱碱性 
体液中恒定的酸碱平衡是保持细胞正常代谢的重要条件，体液的正常PH应该维持在7.35－7.45之间，平均7.4，呈弱碱性； 
人体体液中决定酸碱度的关键是体液中氢离子的浓度，氢离子越多酸性越强，氢离子越少，体液就越碱。负离子的一个作用就是能使体液中的氢离子降低（详细见水负离子生成图），从而让机体弱碱性。 
1）、因为负离子带有负电荷的电子，可以共给氢离子负电荷，使氢离子被中和成为氢原子而释放出去，最终实现氢离子浓度降低，体液呈现出弱碱性。 
2）、负离子有抑制氧自由基(活性氧)的氧化作用，氧化作用就是失去电子的过程，这个过程中氢是还原剂，最容易被氧化失去电子变成氢离子（氢离子多了机体就要变酸，机体变酸就阻碍细胞营养物质的正常代谢），而负离子可以提供给其电子，使其在氧化过程中少产生氢离子，从而实现体液弱碱性。 
3、 抑菌、除菌作用 
空气离子对微生物作用的研究表明：负离子能使葡萄球菌存活率下降，死亡率增加；用链包球菌暴露于空气中（空气负离子浓度为1.1×105个/立方厘米）死亡率明显增加；在1.1×105－1.1×107个/立方厘米的空气中培养葡萄球菌、霍乱弧菌、沙门菌等出现生长缓慢。出现这些现象的主要原因是：带负电荷的负离子结构上与氧自由基相似，因此具有相似的生物活性，使活的生物细胞带负电荷，从而实现病毒和细胞失去对细胞攻击的能力； 
如果我们通过喝水给予人体足够的负离子，也就能抑制机体内病毒细菌的繁殖，降低其对正常细胞的攻击，从而实现防病健身，强化体魄之功效。 
4、 使空气质量得到改善 
负离子能还原大气中的污染物、氮氧化物、香烟等产生的活性氧，负离子和大气中带正电荷的污染物（灰尘、废气、病毒、细菌）正离子中和，直至无电荷后沉降，使得空气得到净化。 
现在的工业污染和化学污染无处不在，专家学者曾说过，现在的人可以不吃药，但却不能停止吃“毒药”，因为我们今天所吃的任何东西几乎没有不用农药和化肥的，我们每天的空气中几乎到处都是病毒和细菌，还有来自各种工厂和汽车尾气的污染，人不可以改变环境，但是如果我们每天能通过喝水给予自己足够的自由基，也就能中和掉部分我们由呼吸系统吸入的尾气和香烟产生的自由基对人体的伤害。 
四、负离子对机体（人）的作用： 
1、 负离子能使人体细胞活性增加 
人体体液分外细胞外液和细胞内液，细胞外液主要是Na+；细胞内液主要是K－，细胞内外的物质交换主要是靠Na+、K－浓度的差别来维持交换，这也就是我们在医学上说的Na+、K－泵；而人体细胞吸收的负离子有促进Na+、K－离子交换的作用，也就是说负离子使细胞活化了；
2、 负离子可净化血液 
在固定的条件下，当全身负荷呈正或负的电位时，血液中的活离子和体内矿物质（钠、钾、钙）等有密切的联系，当负荷呈负电位时，血液中的钙、钠离子化比率上升，这可以加速血液的弱碱性进行，所以均有净化血液的作用 
3、 负离子可以消除疲劳 
机体会疲劳是由于“疲劳素”（乳酸、焦性葡萄糖）积蓄在体内而产生，人体一旦吸收大量的负离子后，体液会变成弱碱性，全身新陈代谢会变得活跃，积蓄在体内的“疲劳素”得到充分的燃烧或者是转化，从而实现解困。 
4、 负离子可以使人体植物神经系统稳定 
机体都是受植物交感神经系统支配，植物神经系统分为交感神经和副交感神经，交感神经是使人兴奋，而负交感神经是抑制兴奋，如果两者不平衡，也就会出现一些列不是病的病，比如：女性更年期由于雌性激素的不平衡刺激交感神经而变得脾气暴躁，而负离子可以影响植物神经系统的应激功能，调节植物神经的功能，将失衡的神经系统功能调整到最佳状态，这也是为什么人在森林里、在空气很好的地方不会心烦暴躁的缘故，因为植物在宇宙射线下光合作用时会产生负离子，哪里保证了足够的负离子，所以人感觉到空气新鲜，不会心烦意乱和暴躁。 
所以，如果我们通过水给予负离子，对调整整个人体的神经系统有一定的帮助，心情好了，夫妻不吵架，生活更加的和睦，何人相处不易发脾气，心情好对健康的益处已经被所有医务工作者所肯定，再次不予多说。 
5、 增强人体免于力 
心情与疾病的关系已经被所有的医学工作者肯定，心情开朗其能提高自身的免疫力，癌症患者不告诉其所得之疾病，让其保持良好的心态能改善其自身抵抗力的事实就足以证实这一点，而如果人获得负离子能让人神经心态平衡，保持心情舒畅，故而对抵抗疾病有一定的帮助。 另外有人做过试验，负离子能改善白细胞的数量和质量，白细胞数量增加了，自然抵御细菌的能力自然加强，而关于能增强白细胞的质量上，是发现在富含负离子的空气环境下白细胞的吞噬能力增强，但为什么负离子就能增强白细胞的吞噬能力，其机理目前尚未弄清。负离子对人的健康、长寿及生态的重大影响，已为国内外医学界专家通过临床实践所验证。当代科学揭开了生物电的奥秘，生物体的每一个细胞就是一个微电池，细胞膜内外有50-90mv的电位差，如果“细胞电池”得不到充分的电荷补充，机体的电过程就难于继续维持，因而影响到机体的正常活动，产生老化和早衰。 　　在森林、海滨、瀑布、郊外等污染少的地方，含有大量的负离子空气，其浓度为污染严重都市的几百倍，在这里人们会感到空气清新、呼吸舒畅、轻松愉快、心旷神怡，这就是众多负离子空气产生的作用。因此负离子空气被人们称之为“长寿素”或“空气维生素”。 　　现代科学证明，不单单负离子空气对人体健康有重大影响，负离子水对人体健康也起到至关重要的作用，由于人们对美食的追求，摄入了大量的酸性食品增加了血液的酸性产生了诸多的慢性病。负离子水又被称为“碱性活性水”对防止胆固醇凝结与血管壁附着，预防动脉硬化，中和调整体液中过量的酸性有着重要的作用因水流的摩擦而产生的电子，分为正电荷和负电荷，在化学上失去电子称为酸化，得到电子称为还原，负电荷可以防止水的酸化。通过可渗透电子的装置将无数水冲击形成的正电荷排出，而仅容许带有负电荷的水穿越而出，同时模拟大自然让水流加速运动产生共振，把水分子切割成很多小分子团，从而得到的带负电荷的活性水被称为负离子水。负离子水的分子排列整齐、内聚力强、分子间吸附力小，蕴含高效能量，最接近人体细胞水。这样的水因为含有H原子多，水质呈现弱碱性，具有抗氧化（还原）作用，H原子会促进细胞的活性，保持还原力，有利于人体健康。